’40 dagen geen druppel’

Unie KBO organiseert de actie ’40 dagen geen druppel’. De ouderenbond roept mensen op vanaf¬†woensdag 10 februari 2016 40 dagen lang de alcohol te laten staan.¬†Deze actie loopt gelijk aan de vastentijd en duurt tot zondag 27 maart.¬†Ook niet-leden worden gevraagd alcohol te laten staan. Unie KBO wil zo aandacht vragen voor de negatieve effecten van¬†alcohol. En dat is nodig, aangezien veel ouderen met een alcoholprobleem kampen.

Voordelen

40 dagen geen druppel Unie KBO - toekomt.nlEr zijn veel ouderen met een alcoholprobleem. En dat terwijl alcoholgebruik direct invloed heeft op je prestaties en je gezondheid. Unie KBO claimt dat deelnemers veel voordelen gaan merken: je hebt meer energie, je voelt je fitter, je valt af (gemiddeld zo’n 3 kilo), je kunt altijd in de auto stappen, je slaapt beter, je kunt je beter concentreren, de bloeddruk daalt en – niet onbelangrijk – je komt erachter of je echt niet afhankelijk bent van alcohol.


 

Alcoholgebruik is zo algemeen geaccepteerd,
dat overmatig gebruik niet snel besproken wordt

 


Zondag pauzedag

Omdat op zondagen niet gevast wordt, mag je dan wel wat drinken. Verder is het een kwestie van sterk zijn: feestjes, borrels, uitgebreid eten: geen druppel alcohol. Je houdt de uitdaging makkelijker vol als zoveel mogelijk mensen weten dat je meedoet. Het is dus een goed idee vrienden en familie bij de actie te betrekken. Doe mee en ontvang gratis een speld!


Lees ook: de gevolgen van alcohol op latere leeftijd


Speldje als statement

Alcoholgebruik is vaak een taboe. Het is zo algemeen geaccepteerd, dat overmatig gebruik niet snel besproken wordt. Unie KBO heeft een speciaal zilverkleurig speldje laten maken met een druppel erop. Dat maakt het initiatief herkenbaar voor je omgeving. Je kunt zo ook makkelijker het gesprek aangaan. Dat kan goed zijn voor jezelf, of juist voor een vriend(in) waar je je zorgen over maakt.

Aanmelden

Wil je meedoen met de actie én een speldje ontvangen? Dan kun je je hier aanmelden.

Terug naar toekomt.nl