Deel 2: Drijfveer – “Hou jezelf niet voor de gek”
Deel 2: hoogleraar Andrea Maier vertelt dat blijven bewegen essentieel is. Eduard ging hier in deel 1 op in. Belangrijkste boodschap? Overschat je zelf niet! “Vanaf je vijfentwintigste jaar begint de aftakeling. Je spiermassa neemt af. Na je vijftigste versnelt…
Lees meer